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10 libros de desarrollo personal para crecer esta cuarentena
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Hacer lo que hay que hacer
Lo que tiene de interesante convertirse en adulto no es poder beber cerveza, dejar de pedir permiso a tus padres para salir de casa o circular por las calles con tu nuevo vehículo. Lo verdaderamente interesante es ser capaces de transformarnos en los dueños de nuestras vidas, en los responsables de nuestras acciones. De alguna forma, ser adulto no es otra cosa que escuchar el despertador, ignorar el deseo de seguir durmiendo y ponerse en pie de un salto para empezar a hacer las cosas que hay que hacer. Sin excusas. ¿Y cuáles son las cosas que hay que hacer? Las que te hacen feliz, las que crean amor y…
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No seas tú mismo
Ser feliz es sentir las convicciones de estar en lo correcto. Jorge Bucay Sí, ya lo sé. Aquella frase te salvó, como a mí. Querías subir, volar, agarrar de los pelos a tus ilusiones…, pero el miedo al qué dirán, al cuánto se reirán o al cómo pensarán quienes decían ser los tuyos creó un contrapeso suficiente como para echar a perder la luz más brillante de todas. Tu luz. Fue en ese preciso instante —cuando todo parecía sucumbir a las leyes del abandono— cuando apareció, de entre miles de letras y mensajes, aquella frase de tres palabras que cambió tu destino para siempre: «SÉ-TÚ-MISMO». Y lo fuiste. Quizá no…
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Cuando te atrevas a despedirte
Retener es creer que solo existe el pasado, dejar ir es saber que hay un futuro. Daphne Rose Kingma Cada semana recibo varios mensajes de personas que, cansadas de su rutina, perdidas de rumbo o dolidas tras un traspié me escriben preocupadas por prosperar en una de las misiones más nobles de la vida: crecer. «¿Cuándo sabré qué camino elegir?» «¿Cuándo dejaré de sufrir?» «¿Cuándo encontraré el amor?». Y así, un sinfín de interrogantes que, por mi parte, siempre concluyen con la misma respuesta: «Cuando te atrevas a despedirte». En unos casos, esta frase llega a los lectores como un rayo; especialmente, cuando se trata de un amor de pareja,…
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Y tu vida… ¿de qué va?
Admiro a las personas que tienen una historia. No momentos, sino una historia. Es importante que distingamos esto, pues una historia se compone de momentos, pero no todos los momentos hacen una historia. Estas personas me parece que tienen vidas fascinantes. Siempre están haciendo algo y siempre tienen algo que contar. Suelen hablar acelerados y los ojos les brillan como si sus retinas no fueran espejo de la luz de fuera sino ventana a la luz que hay dentro. Y tu vida… ¿de qué va? El ser humano está hecho para sobrevivir, no para ser feliz. Eso lo sabemos. Para lo primero estamos programados; para lo segundo hay que hacer…
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La zona de inconfort
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Queridos padres:
Cuando mis hijos eran pequeños, solía jugar a un juego con ellos. Le daba una ramita a cada uno y les decía: “rompedla”. Podían hacerlo, era muy fácil. Luego les decía: “atadlas todas juntas y tratad de romperlas”. No podían. Entonces les decía: “esas ramas juntas es la familia”. Una historia verdadera. Queridos padres, Estoy bien. Sé que estáis preocupados y que, en el fondo, es algo incluido en la suerte de ser padres. Siempre habéis querido lo mejor para mí y buscado mi felicidad, y sé bien que todo cuanto habéis hecho ha nacido desde la mejor de las intenciones. Ahora, con la mejor de las mías, me gustaría…
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Sin una condición
“Para llevar a cabo grandes empresas hay que vivir convencidos no de que somos longevos, sino de que somos inmortales”. Henry John Kaiser. “Por grande que sea una presa, un mínimo agujero, por la presión hidráulica, la acaba rompiendo”, se dice. Incluso los altos sueños pueden venirse abajo si los volvemos condicionales. Por pequeña que sea, una condición puede ser grieta suficiente para que todo se rompa. Uno de los errores de nuestra cultura es pensar que solo lo posible vale la pena. Hemos puesto la atención únicamente en lo realizable, lo tangible, lo real y lo medible, y hemos dejado a un lado el valor de lo inalcanzable, de…
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El día que decides conquistarte
No busquemos solemnes definiciones de la libertad. Ella es sólo esto: responsabilidad. George Bernard Shaw. La única diferencia entre un vagón de primera y uno de turista es la comodidad con la que llegas a donde te llevan. Por mucho que cueste el billete, todos los vagones siguen a uno anterior, y el que no lo hace, sigue una vía. La auténtica manera de vivir un viaje en primera es elegir tu destino, tu vía y tu tren. Somos punto de encuentro de muchas fuerzas (pasado, opiniones, deseos, miedos). Todas ellas, muy poderosas. En nuestra mano, en cambio, solo disponemos de una (aunque superior a las demás): la fuerza de…
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La zona de inconfort
¿A quiénes de vosotros les gustan las sorpresas? Mentira, solo os gustan las sorpresas que queréis. A las demás les llamáis problemas. Tony Robbins. Si yo fuera jefe de un ejército y esto fuera la Edad Media, si me encontrara con un castillo en lo alto de una montaña alejada, con foso, gruesas murallas y rodeado de guardianes, no huiría pensando “vaya rey tan poderoso”, daría orden de atacar diciendo “vaya un monarca tan acojonado”. Tendemos a pensar que a más candados, más seguridad, y construimos nuestra vida en un espacio cerrado y bajo llave. Sin embargo, el ideal de seguridad es la ausencia de cerrojos. En lugar de trabajar…
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Gánate el ‘no’
Intenta convertirte no en una persona de éxito, sino más bien en una persona de valor. Albert Einstein. Hay tres momentos clave en una decisión: dónde pones la coma, cómo usas el “es que” y qué pones detrás del pero. Si dices “lo quiero, pero es que es difícil” o “es difícil, pero es que lo quiero”. Encontrar algo que te gusta de verdad es demasiado difícil como para vestirlo de excusas. O vas o no vas, pero no te andes con rodeos o intentos a medio gas. Un sueño es una pregunta de sí o no, es absurdo divagar. Existe una frase que nunca me ha gustado a pesar…
