El Universo de lo Sencillo

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DIRECTO ESPECIAL - EL CAMINO DEL APRENDIZ Podría DIRECTO ESPECIAL - EL CAMINO DEL APRENDIZ Podría hacerlo rápido y decir «DIRECTO especial el Lunes 27, 18:30h con Samantha @nubesazul». En su cuenta. Pero esto es distinto. Este DIRECTO lleva magia, y pasión, y hasta un escenario de lujo. ¿Sabéis esas personas con las que empiezas a hablar y te enciendes? ¿Esas con quienes después de charlar un rato tienes ganas de comerte el mundo? Hay quien las llama «personas vitamina»; yo, ENTORNO. Ella es así. Hace años que me viene diciendo que hagamos un directo, y todos mis «más adelante» tenían una razón: «Si es contigo, Samantha, quiero que sea especial». Y vaya si lo va a ser. Tanto que nos ha reservado un espacio espectacular. Nos lo cede Silvia, de @cenasadivina , con quien luego cenaremos unos cuantos. Día redondo. Así que os espero, porque creo no equivocarme si digo que van a salir grandes reflexiones de crecimiento y vida, de emprendimiento y sueños. Porque eso es lo que pasa cuando juntas a dos soñadores de acción. A una mujer tan generosa y humilde como conectora de personas y experta en desarrollo personal con un «loqueseaquesoyyo». Vamos a ponerle todo el amor del mundo, autenticidad y conocimientos. Dicho esto, ahora sí: «DIRECTO especial el Lunes 27, 18:30h con Samantha @nubesazul». En su cuenta. Os esperamos.
CADA ETAPA DURA SU TIEMPO Hay quien lo ve extrañ CADA ETAPA DURA SU TIEMPO Hay quien lo ve extraño, pero lo hago. Cada vez que me encuentro ante algunos de los mejores momentos de mi vida, dedico unos segundos a recordar el dolor que lo precedía. Puede que rompa por un instante la magia, pero es la manera que encuentro para reconciliarme con la vida y agradecer todo lo que me trajo hasta aquí. «La hora más oscura es aquella que precede al alba», decía la película. «La tristeza no es más que una valla entre dos jardines», apuntó Khalil Gibran. Supongo que es verdad que la vida es suma de etapas y que madurar es abrazarlas todas. Que amarse es creer que la caída no impide un nuevo alzamiento y que quien no se resiste a decir adiós cuando corresponde, gana. Porque se puede ganar perdiendo. Hoy me ha ocurrido. Y al echar la vista atrás he hallado una incontable lista de amigos que ya no están, de amores que una vez lo fueron todo y que ahora forman parte de otras historias, de trabajos y experiencias que, aunque en su día resultaron vitales, nada tendrían hoy que aportarme. Muchas de estas despedidas han sido dolorosas y otras han sucedido de una manera natural, pero todas han conservado algo en común: fueron necesarias para seguir creciendo. Creo ir pillándole el tranquillo, haber ido comprendiendo que el precio de «moverse» es llorar, extrañar, sentir el corazón roto y experimentar la nostalgia. Y que, con todo, no es más alto que el de permanecer anclados cada día a una rutina pasada. Y es que lo que mata el alma no es sufrir heridas y seguir adelante con ellas de la mejor manera que podamos, sino mirar un día a nuestro corazón y encontrarlo agotado de latir con fuerza durante años y haber sido ignorado. Tal vez la vida no solo sean trenes a los que subir, sino también estaciones en las que bajar. Cada etapa dura su tiempo. 📖 Del libro «Vive de forma que te duela marcharte»  #vivedeformaqueteduelamarcharte #motivacion #pabloarribas #reflexion #citas #poesía #amor #coaching #pareja #adios #despedida #desarrollopersonal #hogar #crecimientopersonal
NO SOMOS PERSONAS, SOMOS HISTORIAS «Un día para NO SOMOS PERSONAS, SOMOS HISTORIAS «Un día para creer en el ser humano», decía Ger. Un encuentro para recordar que no somos personas, sino historias. Historias de torpezas y reintentos. De caídas y levantamientos. De heridas y suturas. Historias de valientes reales con los que aprendimos que de todo se sale y que, si no, al menos hemos de intentarlo. Que las circunstancias no siempre se eligen, pero sí la actitud. «Que nunca falte la risa» y, si lo hace, hemos de confiar en que llegará. La vida es suma de duelos, pero hay final. Historias que nos recordaron que el camino de cada uno es personal, y que hemos de seguirlo aunque otros no lo entiendan. Si nos lo permitimos, unos pocos tenderán su mano, y los llamaremos entorno. O familia. O equipo. Y nos enseñarán algo valioso: no tenemos que hacerlo todo solos, pues la vida es para compartirla. Pedir y dejarse dar, también es amor. Dejémonos ser. Historias que al tocar fondo recogieron sus mensajes para regalarlos al mundo. «Perdí una pierna para enseñar a otros a caminar», apuntaba Cris. Oscuridades para ver la luz del interior. Alas rotas que enseñan a volar. Que el dolor no es excusa para dañar. Que si algo hay a lo que no debamos renunciar es a la bondad. Nos cuidaremos para poder cuidar. Historias de sueños cumplidos, fracasados o a mitad. Todas confirmaron el plan: «no te quedes con ganas de nada», «no luches contra lo que te está diciendo el corazón». Aunque haya miedo, pues los «y si…» son solo una trampa que nos lleva a comprobar si nuestro deseo era real. Se puede. 30 historias de 30 valientes que representaron a muchísimos más. Todos aquellos que, sin hacer ruido, dejan su belleza en el mundo y lo transforman. — 18 de Septiembre de 2021. Evento «MIEDOS Y VALIENTES» @elegarciadonoso y @pabloarribas GRACIAS A TODOS por tanto. #miedosyvalientes #entorno #amigos #planesmadrid #pabloarribas #miedos #valientes #vivedeformaqueteduelamarcharte
FERIA DE LIBRO DE MADRID De pequeño iba cada añ FERIA DE LIBRO DE MADRID De pequeño iba cada año con mi madre. Ella compraba libros gruesos de autores desconocidos. Para mí, cuentos, Barco de vapor o papiroflexia. Era especial. Me encantaba ese momento y me hacía sentir importante. Hace años que, pandemia mediante, tengo el privilegio de vivirlo desde el otro lado. Yo sentado y otros vienen. Y me he dado cuenta de que hay algo que no ha cambiado: el importante sigue siendo el lector. Y lo es porque ha decidido añadir algo a su vida. Otra visión, otro ángulo, otra historia. A veces es más simple: solo quiere dar las gracias. Y ahí es donde coincidimos. Y es que solo estando delante puedo yo también compartir mi gratitud más sincera. La que viene del corazón y mira a los ojos. Nos vemos el 15 o el 26 en la Feria del Libro. @ferialibromadrid Casetas de @fnac_esp y @casadellibro GRACIAS POR TANTO. #feriadellibromadrid #feriadellibro #pabloarribas #vivedeformaqueteduelamarcharte #libros #desarrollopersonal #viajes #leerparavivir #flmadrid21
LA ESENCIA DE LA CONEXIÓN Durante la mayor parte LA ESENCIA DE LA CONEXIÓN Durante la mayor parte de mi vida he hecho lo posible por ser alguien independiente. Alguien capaz de no necesitar a los demás. Por algún motivo, pensaba que eso me hacía más fuerte y valioso. De la misma manera, he tendido a sentir que estar en el punto de mira de la generosidad de otros hablaba de la parte de mí que yo no había sido capaz de crear por mis propios medios, y que si recibía, estaba firmando un contrato en el que debía devolver algo después. Algo que tal vez no quisiera entregar. Esta es la razón por la que si podía elegir entre dar o recibir, me inclinaba por dar, y si me ofrecían algún tipo de ayuda, me sentía más cómodo rechazándola. Lo que no sabía es que, al negar mi necesidad, negaba cualquier posibilidad de verdadera conexión, la cual solo surge cuando participas del juego completo: dar y recibir. Y es que dar y recibir no son opuestos, sino partes de un mismo circuito, se necesitan. Tanto el que solo da como el que solo recibe acaba por romper el flujo de unidad que por esencia nos define. Resulta curioso cómo algo en apariencia tan difícil de explicar —como es la conexión—, en realidad no funciona distinto a una merendola o una cena entre amigos, donde cada uno lleva lo que tiene, pero se sirve de lo que traen los demás. Tal vez ese sea el secreto. Si en lugar de intentar valernos siempre por nosotros mismos nos animáramos a dar lo que tenemos y a acoger lo que otros nos ofrecen, pronto descubriríamos que no solo no somos débiles, sino que poseemos la mayor de las fortalezas, aquella que cuenta con toda la riqueza que los demás atesoran. No tenemos que hacerlo todo solos. Y es un regalo que así sea. —— 📖 Del libro «Vive de forma que te duela marcharte» Amar es conectar. Y conectar es participar de la fiesta de la vida. La fuerza es de los equipos. #vivedeformaqueteduelamarcharte #motivacion #pabloarribas #reflexion #citas #poesía #vulnerabilidad #coaching #desarrollopersonal #inteligenciaemocional
DOS IDIOTAS Tienes que quererte, dicen, amarte po DOS IDIOTAS Tienes que quererte, dicen, amarte por encima de todo. Y tienes que hacerlo porque de lo contrario, aseguran, nadie lo hará. Tienes también que curar todas tus heridas: las de la infancia, las de tus caídas, las que dejaron los que se fueron…. porque si no lo haces, te dirán, volverán a salir. Ah, y olvidar tus historias del pasado, por supuesto. Pues parece lógico que sin crear primero un espacio, nada nuevo podrá entrar. La verdad es que hay días en los que uno se levanta sintiendo que haga lo que haga siempre faltará un tramo. Que el montón de tareas por hacer siempre será mayor que el montón de las tareas realizadas. Y que o nacimos algo idiotas o simplemente somos insuficientes. Y cansa. Cansa la sensación de que siempre se debe hacer más. De que el cole nunca acaba. Cansan los «hay que», los «tienes» y los «deberías». Agota mucho sentir que el amor es una meta y que, hasta que no completemos la carrera y el postgrado de «Autoamor», no podremos disfrutarlo. Pero no es así. Y un día te darás cuenta. Verás cómo la vida es más sencilla y que de pronto, en mitad de tu escuela, llega una persona con la que no hace falta ser tan experto ni estar tan curado. Y que funciona. Una persona que, sin saber por qué ni analizar demasiado, produce en ti un cambio extraordinario. Y que donde antes dudabas ahora confías, donde antes temías ya te lanzas y donde lo que creíste feo en ti ahora te encanta. Una persona que, como tú, es imperfecta, pero que al hacer contacto contigo crece. Saltando donde un día se escondía, brillando donde antes se apagaba. Qué bonito es encontrar a dos valientes que descubrieron que no siempre hace falta acabar para empezar. Estar listo para decir «¡Ya». Qué gran alivio es saber que a veces no es preciso ser tan bueno para jugar, sino encontrar el viento cuando tú eres alas, la barca cuando eres mar. Qué descanso es aprender que aceptarse es suficiente para disfrutar y comprender que, casi siempre, con dos «idiotas» que coincidan, basta. 📖 Del libro «Vive de forma que te duela marcharte»  #vivedeformaqueteduelamarcharte #motivacion #pabloarribas #reflexion #citas #poesía #amor #coaching #pareja
GIRA VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE Quiero GIRA VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE Quiero veros. Quiero veros. Quiero veros. Tras tres años viajando ya nos toca. Necesito miraros a los ojos y deciros lo importante que habéis sido para mí. Sin pantallas. Así que voy a buscaros. ¿CÓMO? En furgoneta recorriendo ciudades de España. ¿CUÁNDO? Un mes. Del 15 de junio al 15 de julio. ¿EL PLAN? No hay plan. Lo que nos dé la gana. La ruta la marcan las firmas fijadas por mi editorial (ver foto 2). Lo que quede entre medias lo improvisamos. Para ello, quiero que quienes tengáis alguna propuesta la compartáis en comentarios. Las elegidas os darán el título de EMBAJADOR VDFQTDM (pensaré regalito distintivo), y la misión será preparar un plan al que podamos acudir los que queramos y podamos (siempre dentro de las medidas de seguridad). Por ejemplo: «Propongo día de surf en Santander» o «Nos vamos de tapas por Granada» o «Picnic en un parque de Zaragoza». Y los que estemos por allí nos sumamos y pasamos el día. Las más divertidas (y que entren en ruta) serán las elegidas. Seguro que no se puede todo. Lo importante es juntarnos. ¿Os hace la idea? ¿Propuestas? Mi amiga Pilu @hormigatomica me ayudará con la organización. Hagamos cosas que recordar siempre. P.D: Llevaré el libro de la gira para que me lo firméis y conservar vuestra huella. Ganas. Ganas. Ganas. #vivedeformaqueteduelamarcharte
VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE - 10 DE JUNIO VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE - 10 DE JUNIO Es curioso. Me paso la vida poniendo palabras a todo y hoy no las encuentro. ¿Cómo se dice cuando das cada parte de ti a una sola causa? ¿Cuál es la frase para explicar que poner el corazón siempre vale la pena? Cuatro años desde el último libro. Tres buscando la forma de dejar lo más bonito que pudiera en el mundo. Y aquí está. La mejor manera que conozco de decirte que ser de verdad es la puerta al amor. Que implicarse es el camino a la alegría de vivir. Y que el coraje llena nuestra vida de sentido mientras la decora con el orgullo que deja la osadía de atrevernos a perseguir nuestros sueños. 356 páginas. 9 capítulos. 106 reflexiones. 7 filosofías de vida valiente. 25 vídeos. Y una pregunta: ¿te atreves atreves a darle la vuelta a tu mundo? 10 DE JUNIO. Cuento contigo. GRACIAS POR TANTO. Este libro es tuyo. P.D: esta semana anuncio LA GIRA. Aviso: nunca he hecho nada tan loco. #vivedeformaqueteduelamarcharte
CADA PASO QUE DAS Pasan los años y todos los cam CADA PASO QUE DAS Pasan los años y todos los caminos me llevan a pensar que en mitad de tanta ciencia se ha colado una verdad: no se puede pasar una vida entera huyendo de lo que te pide el corazón. Puede que trates de ignorarlo un tiempo, pero tarde o temprano salta un ventrículo para recordarte: «Eh, ¿te acuerdas de que soy yo quien te da vida?». Y ocurre, aunque no siempre de la manera que imaginamos. Es ese día en el que te levantas diciendo por inercia «Te quiero» a alguien que ya no amas. O ese en el que vuelves a lamentar que sea lunes porque toca ir a trabajar. O ese otro en el que miras con envidia una foto de IG simplemente porque él si se atrevió a dar el paso. Hay quien se da cuenta de esto cuando ya le ha comido la tristeza. O cuando mira una fotografía de hace años donde se ve sonriendo y se pregunta «¿Ese era yo?». Pues sí, eras tú. Y aquella chispa en los ojos sigue estando ahí, esperando a que pulses de nuevo el interruptor. A otros esta revelación les llega en los números redondos: los 30, los 40… Como si el cambio de década fuera una oportunidad mejor para mirar atrás y decidir qué queremos de ahora en adelante. Yo creo que no hay edad mejor que otra para hacer una revolución, y que solo hay un minuto malo para cambiar: aquel en el que ya te vas. Y sé que suena complicado, pero tienes que dar el paso. Tienes que decirle a tu pareja si no la quieres que «ya está». Tienes que decirle a tu tu trabajo si te hastía que se acabó. Y, sobre todo, tienes que descolgarle el teléfono a tus sueños y decirles que ya vas. No uses tu valioso tiempo en cosas que no amas. No entregues lo único que de verdad tienes a personas, empresas e historias que no te hacen vibrar. No hay dinero, opinión o excusa que pueda justificar que, con el paso de los años, no hayas aprendido a ser feliz. La mayor satisfacción de la vida no se llama alegría, pues esta dura solo un rato. La mayor satisfacción de la vida se llama PAZ. Y eso solo llega cuando alineas lo que sientes con cada uno de los pasos que das.
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Pablo Arribas

Escritor. Autor de El universo de lo sencillo (11 Edición) y Cabeza, corazón y tripa. De vuelta al mundo. Próximamente: Vive de forma que te duela marcharte.

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DIRECTO ESPECIAL - EL CAMINO DEL APRENDIZ Podría DIRECTO ESPECIAL - EL CAMINO DEL APRENDIZ Podría hacerlo rápido y decir «DIRECTO especial el Lunes 27, 18:30h con Samantha @nubesazul». En su cuenta. Pero esto es distinto. Este DIRECTO lleva magia, y pasión, y hasta un escenario de lujo. ¿Sabéis esas personas con las que empiezas a hablar y te enciendes? ¿Esas con quienes después de charlar un rato tienes ganas de comerte el mundo? Hay quien las llama «personas vitamina»; yo, ENTORNO. Ella es así. Hace años que me viene diciendo que hagamos un directo, y todos mis «más adelante» tenían una razón: «Si es contigo, Samantha, quiero que sea especial». Y vaya si lo va a ser. Tanto que nos ha reservado un espacio espectacular. Nos lo cede Silvia, de @cenasadivina , con quien luego cenaremos unos cuantos. Día redondo. Así que os espero, porque creo no equivocarme si digo que van a salir grandes reflexiones de crecimiento y vida, de emprendimiento y sueños. Porque eso es lo que pasa cuando juntas a dos soñadores de acción. A una mujer tan generosa y humilde como conectora de personas y experta en desarrollo personal con un «loqueseaquesoyyo». Vamos a ponerle todo el amor del mundo, autenticidad y conocimientos. Dicho esto, ahora sí: «DIRECTO especial el Lunes 27, 18:30h con Samantha @nubesazul». En su cuenta. Os esperamos.
CADA ETAPA DURA SU TIEMPO Hay quien lo ve extrañ CADA ETAPA DURA SU TIEMPO Hay quien lo ve extraño, pero lo hago. Cada vez que me encuentro ante algunos de los mejores momentos de mi vida, dedico unos segundos a recordar el dolor que lo precedía. Puede que rompa por un instante la magia, pero es la manera que encuentro para reconciliarme con la vida y agradecer todo lo que me trajo hasta aquí. «La hora más oscura es aquella que precede al alba», decía la película. «La tristeza no es más que una valla entre dos jardines», apuntó Khalil Gibran. Supongo que es verdad que la vida es suma de etapas y que madurar es abrazarlas todas. Que amarse es creer que la caída no impide un nuevo alzamiento y que quien no se resiste a decir adiós cuando corresponde, gana. Porque se puede ganar perdiendo. Hoy me ha ocurrido. Y al echar la vista atrás he hallado una incontable lista de amigos que ya no están, de amores que una vez lo fueron todo y que ahora forman parte de otras historias, de trabajos y experiencias que, aunque en su día resultaron vitales, nada tendrían hoy que aportarme. Muchas de estas despedidas han sido dolorosas y otras han sucedido de una manera natural, pero todas han conservado algo en común: fueron necesarias para seguir creciendo. Creo ir pillándole el tranquillo, haber ido comprendiendo que el precio de «moverse» es llorar, extrañar, sentir el corazón roto y experimentar la nostalgia. Y que, con todo, no es más alto que el de permanecer anclados cada día a una rutina pasada. Y es que lo que mata el alma no es sufrir heridas y seguir adelante con ellas de la mejor manera que podamos, sino mirar un día a nuestro corazón y encontrarlo agotado de latir con fuerza durante años y haber sido ignorado. Tal vez la vida no solo sean trenes a los que subir, sino también estaciones en las que bajar. Cada etapa dura su tiempo. 📖 Del libro «Vive de forma que te duela marcharte»  #vivedeformaqueteduelamarcharte #motivacion #pabloarribas #reflexion #citas #poesía #amor #coaching #pareja #adios #despedida #desarrollopersonal #hogar #crecimientopersonal
NO SOMOS PERSONAS, SOMOS HISTORIAS «Un día para NO SOMOS PERSONAS, SOMOS HISTORIAS «Un día para creer en el ser humano», decía Ger. Un encuentro para recordar que no somos personas, sino historias. Historias de torpezas y reintentos. De caídas y levantamientos. De heridas y suturas. Historias de valientes reales con los que aprendimos que de todo se sale y que, si no, al menos hemos de intentarlo. Que las circunstancias no siempre se eligen, pero sí la actitud. «Que nunca falte la risa» y, si lo hace, hemos de confiar en que llegará. La vida es suma de duelos, pero hay final. Historias que nos recordaron que el camino de cada uno es personal, y que hemos de seguirlo aunque otros no lo entiendan. Si nos lo permitimos, unos pocos tenderán su mano, y los llamaremos entorno. O familia. O equipo. Y nos enseñarán algo valioso: no tenemos que hacerlo todo solos, pues la vida es para compartirla. Pedir y dejarse dar, también es amor. Dejémonos ser. Historias que al tocar fondo recogieron sus mensajes para regalarlos al mundo. «Perdí una pierna para enseñar a otros a caminar», apuntaba Cris. Oscuridades para ver la luz del interior. Alas rotas que enseñan a volar. Que el dolor no es excusa para dañar. Que si algo hay a lo que no debamos renunciar es a la bondad. Nos cuidaremos para poder cuidar. Historias de sueños cumplidos, fracasados o a mitad. Todas confirmaron el plan: «no te quedes con ganas de nada», «no luches contra lo que te está diciendo el corazón». Aunque haya miedo, pues los «y si…» son solo una trampa que nos lleva a comprobar si nuestro deseo era real. Se puede. 30 historias de 30 valientes que representaron a muchísimos más. Todos aquellos que, sin hacer ruido, dejan su belleza en el mundo y lo transforman. — 18 de Septiembre de 2021. Evento «MIEDOS Y VALIENTES» @elegarciadonoso y @pabloarribas GRACIAS A TODOS por tanto. #miedosyvalientes #entorno #amigos #planesmadrid #pabloarribas #miedos #valientes #vivedeformaqueteduelamarcharte
FERIA DE LIBRO DE MADRID De pequeño iba cada añ FERIA DE LIBRO DE MADRID De pequeño iba cada año con mi madre. Ella compraba libros gruesos de autores desconocidos. Para mí, cuentos, Barco de vapor o papiroflexia. Era especial. Me encantaba ese momento y me hacía sentir importante. Hace años que, pandemia mediante, tengo el privilegio de vivirlo desde el otro lado. Yo sentado y otros vienen. Y me he dado cuenta de que hay algo que no ha cambiado: el importante sigue siendo el lector. Y lo es porque ha decidido añadir algo a su vida. Otra visión, otro ángulo, otra historia. A veces es más simple: solo quiere dar las gracias. Y ahí es donde coincidimos. Y es que solo estando delante puedo yo también compartir mi gratitud más sincera. La que viene del corazón y mira a los ojos. Nos vemos el 15 o el 26 en la Feria del Libro. @ferialibromadrid Casetas de @fnac_esp y @casadellibro GRACIAS POR TANTO. #feriadellibromadrid #feriadellibro #pabloarribas #vivedeformaqueteduelamarcharte #libros #desarrollopersonal #viajes #leerparavivir #flmadrid21
LA ESENCIA DE LA CONEXIÓN Durante la mayor parte LA ESENCIA DE LA CONEXIÓN Durante la mayor parte de mi vida he hecho lo posible por ser alguien independiente. Alguien capaz de no necesitar a los demás. Por algún motivo, pensaba que eso me hacía más fuerte y valioso. De la misma manera, he tendido a sentir que estar en el punto de mira de la generosidad de otros hablaba de la parte de mí que yo no había sido capaz de crear por mis propios medios, y que si recibía, estaba firmando un contrato en el que debía devolver algo después. Algo que tal vez no quisiera entregar. Esta es la razón por la que si podía elegir entre dar o recibir, me inclinaba por dar, y si me ofrecían algún tipo de ayuda, me sentía más cómodo rechazándola. Lo que no sabía es que, al negar mi necesidad, negaba cualquier posibilidad de verdadera conexión, la cual solo surge cuando participas del juego completo: dar y recibir. Y es que dar y recibir no son opuestos, sino partes de un mismo circuito, se necesitan. Tanto el que solo da como el que solo recibe acaba por romper el flujo de unidad que por esencia nos define. Resulta curioso cómo algo en apariencia tan difícil de explicar —como es la conexión—, en realidad no funciona distinto a una merendola o una cena entre amigos, donde cada uno lleva lo que tiene, pero se sirve de lo que traen los demás. Tal vez ese sea el secreto. Si en lugar de intentar valernos siempre por nosotros mismos nos animáramos a dar lo que tenemos y a acoger lo que otros nos ofrecen, pronto descubriríamos que no solo no somos débiles, sino que poseemos la mayor de las fortalezas, aquella que cuenta con toda la riqueza que los demás atesoran. No tenemos que hacerlo todo solos. Y es un regalo que así sea. —— 📖 Del libro «Vive de forma que te duela marcharte» Amar es conectar. Y conectar es participar de la fiesta de la vida. La fuerza es de los equipos. #vivedeformaqueteduelamarcharte #motivacion #pabloarribas #reflexion #citas #poesía #vulnerabilidad #coaching #desarrollopersonal #inteligenciaemocional
DOS IDIOTAS Tienes que quererte, dicen, amarte po DOS IDIOTAS Tienes que quererte, dicen, amarte por encima de todo. Y tienes que hacerlo porque de lo contrario, aseguran, nadie lo hará. Tienes también que curar todas tus heridas: las de la infancia, las de tus caídas, las que dejaron los que se fueron…. porque si no lo haces, te dirán, volverán a salir. Ah, y olvidar tus historias del pasado, por supuesto. Pues parece lógico que sin crear primero un espacio, nada nuevo podrá entrar. La verdad es que hay días en los que uno se levanta sintiendo que haga lo que haga siempre faltará un tramo. Que el montón de tareas por hacer siempre será mayor que el montón de las tareas realizadas. Y que o nacimos algo idiotas o simplemente somos insuficientes. Y cansa. Cansa la sensación de que siempre se debe hacer más. De que el cole nunca acaba. Cansan los «hay que», los «tienes» y los «deberías». Agota mucho sentir que el amor es una meta y que, hasta que no completemos la carrera y el postgrado de «Autoamor», no podremos disfrutarlo. Pero no es así. Y un día te darás cuenta. Verás cómo la vida es más sencilla y que de pronto, en mitad de tu escuela, llega una persona con la que no hace falta ser tan experto ni estar tan curado. Y que funciona. Una persona que, sin saber por qué ni analizar demasiado, produce en ti un cambio extraordinario. Y que donde antes dudabas ahora confías, donde antes temías ya te lanzas y donde lo que creíste feo en ti ahora te encanta. Una persona que, como tú, es imperfecta, pero que al hacer contacto contigo crece. Saltando donde un día se escondía, brillando donde antes se apagaba. Qué bonito es encontrar a dos valientes que descubrieron que no siempre hace falta acabar para empezar. Estar listo para decir «¡Ya». Qué gran alivio es saber que a veces no es preciso ser tan bueno para jugar, sino encontrar el viento cuando tú eres alas, la barca cuando eres mar. Qué descanso es aprender que aceptarse es suficiente para disfrutar y comprender que, casi siempre, con dos «idiotas» que coincidan, basta. 📖 Del libro «Vive de forma que te duela marcharte»  #vivedeformaqueteduelamarcharte #motivacion #pabloarribas #reflexion #citas #poesía #amor #coaching #pareja
GIRA VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE Quiero GIRA VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE Quiero veros. Quiero veros. Quiero veros. Tras tres años viajando ya nos toca. Necesito miraros a los ojos y deciros lo importante que habéis sido para mí. Sin pantallas. Así que voy a buscaros. ¿CÓMO? En furgoneta recorriendo ciudades de España. ¿CUÁNDO? Un mes. Del 15 de junio al 15 de julio. ¿EL PLAN? No hay plan. Lo que nos dé la gana. La ruta la marcan las firmas fijadas por mi editorial (ver foto 2). Lo que quede entre medias lo improvisamos. Para ello, quiero que quienes tengáis alguna propuesta la compartáis en comentarios. Las elegidas os darán el título de EMBAJADOR VDFQTDM (pensaré regalito distintivo), y la misión será preparar un plan al que podamos acudir los que queramos y podamos (siempre dentro de las medidas de seguridad). Por ejemplo: «Propongo día de surf en Santander» o «Nos vamos de tapas por Granada» o «Picnic en un parque de Zaragoza». Y los que estemos por allí nos sumamos y pasamos el día. Las más divertidas (y que entren en ruta) serán las elegidas. Seguro que no se puede todo. Lo importante es juntarnos. ¿Os hace la idea? ¿Propuestas? Mi amiga Pilu @hormigatomica me ayudará con la organización. Hagamos cosas que recordar siempre. P.D: Llevaré el libro de la gira para que me lo firméis y conservar vuestra huella. Ganas. Ganas. Ganas. #vivedeformaqueteduelamarcharte
VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE - 10 DE JUNIO VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE - 10 DE JUNIO Es curioso. Me paso la vida poniendo palabras a todo y hoy no las encuentro. ¿Cómo se dice cuando das cada parte de ti a una sola causa? ¿Cuál es la frase para explicar que poner el corazón siempre vale la pena? Cuatro años desde el último libro. Tres buscando la forma de dejar lo más bonito que pudiera en el mundo. Y aquí está. La mejor manera que conozco de decirte que ser de verdad es la puerta al amor. Que implicarse es el camino a la alegría de vivir. Y que el coraje llena nuestra vida de sentido mientras la decora con el orgullo que deja la osadía de atrevernos a perseguir nuestros sueños. 356 páginas. 9 capítulos. 106 reflexiones. 7 filosofías de vida valiente. 25 vídeos. Y una pregunta: ¿te atreves atreves a darle la vuelta a tu mundo? 10 DE JUNIO. Cuento contigo. GRACIAS POR TANTO. Este libro es tuyo. P.D: esta semana anuncio LA GIRA. Aviso: nunca he hecho nada tan loco. #vivedeformaqueteduelamarcharte
CADA PASO QUE DAS Pasan los años y todos los cam CADA PASO QUE DAS Pasan los años y todos los caminos me llevan a pensar que en mitad de tanta ciencia se ha colado una verdad: no se puede pasar una vida entera huyendo de lo que te pide el corazón. Puede que trates de ignorarlo un tiempo, pero tarde o temprano salta un ventrículo para recordarte: «Eh, ¿te acuerdas de que soy yo quien te da vida?». Y ocurre, aunque no siempre de la manera que imaginamos. Es ese día en el que te levantas diciendo por inercia «Te quiero» a alguien que ya no amas. O ese en el que vuelves a lamentar que sea lunes porque toca ir a trabajar. O ese otro en el que miras con envidia una foto de IG simplemente porque él si se atrevió a dar el paso. Hay quien se da cuenta de esto cuando ya le ha comido la tristeza. O cuando mira una fotografía de hace años donde se ve sonriendo y se pregunta «¿Ese era yo?». Pues sí, eras tú. Y aquella chispa en los ojos sigue estando ahí, esperando a que pulses de nuevo el interruptor. A otros esta revelación les llega en los números redondos: los 30, los 40… Como si el cambio de década fuera una oportunidad mejor para mirar atrás y decidir qué queremos de ahora en adelante. Yo creo que no hay edad mejor que otra para hacer una revolución, y que solo hay un minuto malo para cambiar: aquel en el que ya te vas. Y sé que suena complicado, pero tienes que dar el paso. Tienes que decirle a tu pareja si no la quieres que «ya está». Tienes que decirle a tu tu trabajo si te hastía que se acabó. Y, sobre todo, tienes que descolgarle el teléfono a tus sueños y decirles que ya vas. No uses tu valioso tiempo en cosas que no amas. No entregues lo único que de verdad tienes a personas, empresas e historias que no te hacen vibrar. No hay dinero, opinión o excusa que pueda justificar que, con el paso de los años, no hayas aprendido a ser feliz. La mayor satisfacción de la vida no se llama alegría, pues esta dura solo un rato. La mayor satisfacción de la vida se llama PAZ. Y eso solo llega cuando alineas lo que sientes con cada uno de los pasos que das.
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